Ziółko, Melisa, 50 g

Melisa – zwykła roślina z niezwykłymi właściwościami

Zasadniczo melisa [łac. Melissa officinalis] jest kojarzona przede wszystkim z uspokajającym działaniem. Warto jednak wiedzieć, że z uwagi na swój wyjątkowy smak, zdobyła uznanie również w gastronomii. W rzeczywistości jest to bylina, którą można spotkać na południu Europy, Azji i w Afryce Północnej. Z uwagi na wiele cennych substancji aktywnych, melisa jest jednym z najcenniejszych i najbardziej powszechnie stosowanych surowców zielarskich.

Czy naprawdę melisa uspokaja?

W tradycyjnej medycynie naturalnej korzystano z niej w charakterze doskonałego środka uspokajającego. Takie właściwości melisa zawdzięcza obecności olejku eterycznego, który działa łagodząco na stany nerwicowe, a także na poczucie mocnego zdenerowania oraz nadmierneego pobudzenia. Wyróżnia się cennymi właściwościami również w przypadkach bezsenności. Przy odpowiedniej obróbce roślina uwalnia zawarte w sobie olejki eteryczne, które rozkurczają i rozluźniają mięśnie gładkie. Dzięki temu melisa jest polecana przy dolegliwościach żołądkowych, takich jak silne wzdęcia.

Inne właściwości melisy

Działanie uspokajające to nie jedyne, co wyróżnia melisę. Posiada ona także inne właściwości, między innymi za sprawą obecności silnie aktywnych kwasów rozmarynowych, kawowych oraz ferulowych. W składzie znajdują się także flawonoidy oraz kwasy fenolowe. Wyróżniają się one skutecznym działaniem przeciwutleniającym, będąc bardzo silnym antyoksydantem. Dzięki temu melisa neutralizuje wolne rodniki, które są szkodliwe dla ludzkiego organizmu.

Skład: 

100% susz z liści melisy. Najwyższa jakość surowca.

Działanie: 

Wyjątkowo skutecznie obniża ciśnienie krwi. Wywar z melisy charakteryzuje się dobrym działaniem uspokajającym przy nerwicach wegetatywnych, stanach lękowych, stanach pobudzenia nerwowego, stresu i rozdrażnienia.

Przeciwwskazania: 

Jak dotychczas nie wykazano, by melisa posiadała szczególne przeciwwskazania do jej zażywania. Należy jednak pić ją w umiarkowanych ilościach, tak jak wszystkie inne zioła. Warto pamiętać, że rośliny te wykazują się silnym działaniem uspokajającym, dlatego nie zaleca się jej stosowania równocześnie z lekami na uspokojenie. Jeżeli posiadacie skórę skłonną do podrażnień oraz podatną na alergie, należy rozsądnie podchodzić do stosowania jej w domowych zabiegach kosmetycznych.

Stosowanie: 

Można przygotować z niego napar, co jest niezwykle proste i szybkie. Wystarczy wsypać susz do szklanki, zalać wrzącą wodą i trzymać pod przykryciem przez 15 do 20 minut. Nie zaleca się przekraczania spożycia 2-3 szklanek dziennie.