Mojaapteka.pl - fachowe porady o zdrowiu i urodzie

Najlepsza witamina B12. Sprawdź, który preparat wybrać!

12 lutego 2026
Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiada za zdrowie układu nerwowego, produkcję...

Zdrowe i lśniące włosy: ranking najlepszych suplementów 2025

10 lutego 2026
Marzysz o gęstej fryzurze, ale Twoje włosy stają się łamliwe i matowe? Nadmierne wypadanie włosów to sygnał, że organizmowi...

Melatonina - jak skutecznie zadbać o zdrowy sen?

31 stycznia 2026
Dobry sen to fundament zdrowia, regeneracji organizmu i sprawnej pracy mózgu. Niestety, współczesny styl życia – ekspozycja na...

Przeziębienie: objawy i sposoby, by szybko wyleczyć

30 stycznia 2026
Przeziębienie to choroba, która dotyka niemal każdego z nas, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Choć zazwyczaj ma...

Witamina C na przeziębienie – czy pomaga? Dawkowanie i właściwości

29 stycznia 2026
Witamina C (kwas askorbinowy) to prawdopodobnie najpopularniejszy środek, po który sięgamy, gdy czujemy „łamanie w kościach”....

Jak skutecznie wzmocnić odporność? Kompleksowy poradnik

26 stycznia 2026
W dobie powracających sezonów na przeziębienia i grypę, pytanie o to, jak wzmocnić odporność, staje się jednym z...

Grypa H3N2: nowy wariant wirusa. Sezon grypowy i szczepionka

23 stycznia 2026
Grypa H3N2: nowy wariant wirusa. Sezon grypowy w pełni. Sprawdź, jak chroni szczepionka przed nowym szczepem wirusa grypy H3N2...

Ranking kolagenów do picia. Sprawdź, który wybrać

23 stycznia 2026
Kolagen to białko młodości, które stanowi fundament naszej skóry, stawów i ścięgien. Niestety, wraz z wiekiem produkcja...

Prezent na Dzień Babci i Dziadka: pomysły na sprawdzone upominki

14 stycznia 2026
Nadchodzą styczniowe święta, które mają dla nas szczególne znaczenie. 21 stycznia to Dzień Babci, a tuż po nim świętujemy Dzień...

Szczepienia przed egzotyczną podróżą – jak zadbać o zdrowie w tropikach?

12 stycznia 2026
Planując egzotyczny wyjazd na ferie i wakacje, skupiamy się zazwyczaj na wyborze hotelu, pakowaniu walizek i liście atrakcji....

Kwasy Omega-3: ranking. Najlepsze kwasy omega dla Ciebie

8 stycznia 2026
Zdrowe serce, sprawny mózg i silna odporność – to tylko niektóre korzyści, jakie niesie ze sobą regularna suplementacja dobrymi...

Zimowy wyjazd z dzieckiem: co zabrać? Poradnik, jak spakować na ferie

7 stycznia 2026
Zimowy wyjazd z dzieckiem? Ferie w górach? Sprawdź poradnik, co zabrać i jak spakować! Zapewnij komfort i radość na narty i sanki.