Intenson Nasiona Chia Szałwia hiszpańska - nasiona szałwii hiszpańskiej to źródło wielu witamin i minerałów.
Uwaga! Informujemy, że w związku z trwającą inwentaryzacją czas realizacji wysyłki jest wydłużony. Przepraszamy za utrudnienia.
Opis
Nasiona Chia - Szałwia Hiszpańska marki Intenson to produkt powstały z gatunku rośliny zielnej kwitnącej latem, bardzo cenionej za swoje nasiona, które są ciekawym dodatkiem do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać jako naturalny zagęszczacz np. do zup. Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin.
Skład:
100% nasiona szałwii hiszpańskiej.
| Wartość energetyczna: | 1864 kJ / 452 kcal |
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone - kwasy tłuszczowe jednonienasycone - kwasy tłuszczowe wielonienasycone, w tym: - kwasy omega-3 | 33 g 3,3 g 2,2 g 27 g
18 g (3000%*) |
Węglowodany, w tym: | 0,5 g |
| Błonnik | 33 g |
| Białko | 23 g |
| Sól | 0,13 g |
| Wapń | 543 mg (68%*) |
| Żelazo | 7,72 mg (55%*) |
| Magnez | 337 mg (90%*) |
| Cynk | 6,06 mg (61%*) |
| Kwas foliowy | 49 µg (24%*) |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Stosowanie:
Ze względu na swoją konsystencję idealnie nadają się jako zagęszczać do zup i sosów.
Do zrobienia pysznych i szybkich w wykonaniu chia puddingów.
Wymieszane z wodą z cytryną jako energetyczny booster.
Dodane do ulubionego smoothie, aby zwiększyć jego wartość odżywczą o cenne kwasy Omega.
Z nasion chia można wykonać niskokaloryczny dżem.
Do posypania musli czy sałatek.
Jeśli nie lubisz konsystencji nasion chia możesz zmielić je w młynku do kawy i taki proszek dodawać do smoothie czy koktajlów.
Do wszelkiego rodzaju wypieków, w tym również chleba.
Nasiona chia zasadzone jak rzeżucha wykiełkują, a kiełki chia urozmaicą każdą sałatkę, czy kanapkę.
Zespół Mojaapteka.pl dokłada wszelkich starań, aby opisy, zdjęcia oraz inne dane dotyczące produktów były zgodne ze stanem faktycznym. Wszystkie informacje pochodzą od producentów i staramy się je na bieżąco aktualizować. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości prosimy o informację na kontakt@mojaapteka.pl.
Intenson Nasiona Chia Szałwia hiszpańska - nasiona szałwii hiszpańskiej to źródło wielu witamin i minerałów.
