Mojaapteka.pl - fachowe porady o zdrowiu i urodzie

Witamina C w kosmetykach - działanie i rola witaminy C

6 marca 2025
Odkryj właściwości witaminy C w kosmetykach! Dowiedz się, jak działa witamina C na twarz i jakie produkty wybrać, aby cieszyć...

Probiotyk czy prebiotyk ?

25 lutego 2025
Poznaj różnice między probiotykami a prebiotykami i dowiedz się, jak wspierać mikroflorę jelitową. Odkryj korzystne bakterie...

Skakanka – trening na skakance: korzyści dla zdrowia, spalanie kalorii i poprawa kondycji

21 lutego 2025
Skakanka to jeden z najbardziej efektywnych sprzętów sportowych, który pozwala na intensywny trening cardio oraz poprawę...

Luteina na oczy: dawkowanie, działanie i skutki uboczne leku

19 lutego 2025
Luteina jest lekiem wspierającym zdrowie oczu. Dowiedz się, jak dawkować luteinę, jakie ma działanie oraz potencjalne skutki...

Rumień na twarzy - jak są przyczyny i jak go usunąć?

17 lutego 2025
Rumień to zaczerwienienie skóry, które pojawia się w wyniku rozszerzenia naczyń krwionośnych. Może występować na różnych...

Mononukleoza zakaźna – objawy i leczenie u dorosłych i dzieci

14 lutego 2025
Mononukleoza zakaźna, znana jako „choroba pocałunków”, to wirusowe zakażenie wywołane przez wirus Epsteina-Barr (EBV). Objawia...

Grypa typu B – objawy, leczenie, powikłania i wirusy grypy

12 lutego 2025
Grypa to infekcja wywoływana przez wirusy, przenoszona drogą kropelkową. Objawy to gorączka, bóle ciała i zmęczenie. Istnieją...

Domowe sposoby na zgagę – jak leczyć zgagę w prosty sposób?

10 lutego 2025
Zmagasz się z uczuciem pieczenia w mostku lub przełyku? Poznaj domowe sposoby na zgagę, które pomogą złagodzić dolegliwości i...

Pielęgnacja twarzy krok po kroku

7 lutego 2025
Odpowiednia pielęgnacja twarzy to klucz do zdrowej i promiennej skóry. Poznaj skuteczne metody pielęgnacji cery, które obejmują...

Jak wybielić zęby w domu i rozjaśnić uśmiech bez uszkadzania szkliwa

5 lutego 2025
Wybielanie zębów w domu stało się popularnym sposobem na uzyskanie białego i promiennego uśmiechu bez konieczności wizyty u...

Świerzb – objawy i leczenie. Jak rozpoznać i wyleczyć infekcję skóry?

3 lutego 2025
Świerzb jest chorobą zakaźną wywołaną przez świerzbowca ludzkiego. Objawami tej choroby są charakterystyczne zmiany skórne,...

Trening z taśmami oporowymi - korzyści dla zdrowia i ciała

1 lutego 2025
Ćwiczenia z taśmami oporowymi to doskonały sposób na poprawę kondycji, siły i elastyczności ciała. Dzięki różnym rodzajom gum...